okay okay okay.
calma.
si può ricominciare no?perchè buttare tutto all'aria?
colazione:caffè,yogurt
pranzo:un piatto di fagioli
spuntino:una banana
cena:aria.
palestra: -400 calorie.
non male per essere il primo giorno dopo una lunga serie di fallimenti.

ssuicidal

"Non ho più bisogno di tagliarmi" hahahaha "Va tutto bene" hahaha "Non sono malata" hahaha "Sto dimagrendo" haahaha Ebbene sì,sto fallendo..ho già fallito,ma cosa cazzo posso fare?

sono un paio di giorni che ho una fitta lancinante alla pancia.anche se comunque mangio,minimamente,ma lo faccio..non capisco dove sia il problema.

diciamo che ho conosciuto una ragazza che ha perso 10 chili in 4 mesi e diciamo anche che io non credo di esserne in grado.mi sto mantenendo sulle 1200 calorie al giorno da qualche settimana e solo oggi mi rendo conto che è troppo.Devo assolutamente chiederle quante calorie 'prende' al giorno e cercare di avvicinarmi il più possibile a quel numero.

Più o meno a colazione bevo un thè/latte con 2 biscotti contati.
a pranzo sono costretta a a mangiare tutto quello che mi trovo davanti per colpa della presenza dei miei,ma è difficile che superi le 300 calorie e a cena anche,fuori pasto mi limito ad una banana/arancia ma alla fine quando vado a fare i calcoli non riesco mai ad arrivare sotto i 1000.Che stregoneria è mai questa?

Anno cominciato male,ma le vacanze in generale sono andate male.ho preso un chilo,non riesco a smettere di mangiare,mi ci vorrà un po' per riprendere il controllo però una buona decisione l'ho presa,voglio riprendere a ballare.L'unica cosa che mi scoraggia è il tempo,non ne avrò mai.
L'importante è provare però.
Il 2013 spero sia diverso in tutto e per tutto,l'anno precedente è stato difficile,pieno di insidie e difficoltà. Ana,l'autolesionismo,cambiamenti difficili.Spero solo che questo porti cambiamenti radicali abbastanza positivi.

ps:il mio bmi è variato,da 18.7 sono passata a 17.1

life goes on.

niente di nuovo.
la vita va.
non mangio,salto i pasti se posso,ormai non mi taglio da due settimane.
potrei persino dire di essere fiera di me,ma non lo farò.
ho perso due chili e fino a qui è okay.
non è okay che manca una settimana alle vacanze/natale/cenoni=C.I.BO.
questo è tutto quello che ho da dire dopo settimane.
per il resto c'è un tempo da paura,piove,tira vento e fa freddo.
passo e chiudo.
c. loves you.

e anche oggi è andata.
colazione :thè.
spuntino:aria.
pranzo:fagioli.
merenda:aria.
cena:purè
tutto sommato poteva andare peggio,di solito il lunedì va tutto a gonfie vele e poi il martedì crollo.
stavolta no.
grazie ad ana.